BrandAge

  • News & Next
    • ALL NEWS
    • Automotive
    • Property
    • Financial
    • Consumer Product & Retail
    • IT & Telecom
    • Energy
    • Fashion
    • Food & Beverage
    • Media
    • General
  • Unboxing Ideas
    • ALL NEWS
    • Brand
    • Design
    • Review
    • Technology
  • Think
    • ALL NEWS
    • Interview
    • Weekly Quote
  • Marketing School
    • ALL NEWS
    • อุบัติเหตุแบรนด์เนม
    • Vocabulary
    • Brand Battle
    • Change the pace
    • NYC S.E.A.L
    • DataAge
  • Analysis
  • Research
  • Startup & SMEs
    • ALL NEWS
    • SMEs
    • Startup
    • Fintech
  • Sustainable Brand
  • Magazine
    • Thailand's Social Power Brand
      • 2025
      • 2024
      • 2019
      • 2018
      • 2017
    • Thailand's Most Admired Brand
      • 2026
      • 2025
      • 2024
      • 2023
      • 2022
      • 2021
      • 2020
      • 2019
      • 2018
      • 2017
    • Thailand's Most Admired Company
      • 2025 - 2026
      • 2024 - 2025
      • 2023 - 2024
      • 2022 - 2023
      • 2021
      • 2020
      • 2019
      • 2018
    • Anniversary
      • 2025
      • 2024
      • 2023
      • 2022
      • 2021
      • 2020
    • Special Issue
      • นิลมังกร แบรนด์นวัตกรรมไทย
      • นิลมังกร The Reality Season 2
      • นิลมังกร The Reality Season 3
      • The Founder III
  • Publicity
  • Contact US
3,591
VIEWS

Naked Quitting vs Quiet Quitting เมื่อทางเลือกของจุดจบ เกิดจาก ’ภาระ’ ที่ต่างกัน

ม.ค. 23, 2569 S.Kawintip
ในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา เราอาจคุ้น ๆ คำว่า Naked Quitting เทรนด์ลาออกโดยไม่ตัดสินใจว่าจะไปทำงานที่ไหนต่อ แม้แต่งานรองรับก็ไม่มี ซึ่งสาเหตุก็หนีไม่พ้นคีย์เวิร์ดเดิม ๆ “งานหนักเกินไป” “แรงกดดันสูง”หรือไม่ก็ “ทำงานสบายเกินไป” จนสัมผัสไม่ได้ถึงเป้าหมายชีวิต
 
แน่นอนว่าในไทยตอนนี้ เริ่มที่จะเห็นเทรนด์นี้ชัดเจนขึ้นเรื่อย ๆ ไม่ใช่แค่คนรุ่นใหม่ แต่เจนอื่นก็เริ่มตระหนักได้ว่า เงินเดือนที่ได้มาจากการทำงานหนัก ควรจะเป็นเงินที่เราใช้จ่ายได้อย่างมีความสุข ไม่ใช่เอาไปจ่ายค่าพบจิตแพทย์เพราะสงครามประสาทในที่ทำงาน แต่ก็ยังมีกลุ่มคนที่มองว่ากอดงานไว้แน่น ๆ ดีกว่า เพราะการลาออกโดยไม่มีแผนคือความเสี่ยงที่ไม่ควรเสี่ยง
 
แต่ที่ไม่น่าเชื่อก็คือ เทรนด์ Naked Quitting มาก่อนกาลนานแล้วที่ประเทศจีน ซึ่งเป็นผลพวงจากนโยบายลูกคนเดียวที่มีมาตั้งแต่ปี 1979 (ตอนนี้อนุโลมแล้ว) เท่ากับว่าเด็กคนนั้นแบกรับความหวังจากที่บ้านด้วยตัวคนเดียว จึงไม่แปลกที่ความรู้สึกกดดันจะเพิ่มขึ้นทวีคูณ ตามมาด้วยความโดดเดี่ยวเมื่ออยู่ในที่ทำงานที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน
 
สรุปคือ “ถ้าพยายามแล้วไม่ได้อะไร งั้นจะทำต่อให้มันเปลืองแรงทำไมล่ะ?” ลาออกมานอนอยู่บ้านให้มันจบ ๆ ดีกว่าไหม?
 
นี่จึงเป็นที่มาของกลุ่มคนรุ่นใหม่ของจีน ที่เรียกตนเองว่า “Lying Flat” (แปลว่านอนราบ) ชื่อของกลุ่มผู้ใช้ชีวิตอย่างสบาย ๆ ไม่ทะเยอทะยาน และจะลุกขึ้นมาก็ต่อเมื่อรู้สึกว่าต้องออกไปทำงานเพื่อหาเงิน เมื่อประมาณ 3-4 ปีก่อน เคยมีสกู๊ปสัมภาษณ์คนรุ่นใหม่ในจีน ชื่อคุณโจว อายุราว 23 ปี โดยเขาตั้งเป้าหมายว่าจะใช้ชีวิตง่าย ๆ โดยไม่ได้รับแรงกดดันจากครอบครัว
 
“ตราบใดที่เราไม่ทำผิดกฎหมาย ก็ไม่มีใครมีสิทธิ์มาว่าอะไรพวกเราได้ใช่ไหมล่ะ” คุณโจว กล่าว
 
วัน ๆ ของคุณโจวก็ดูไม่ปรารถนาสิ่งใดที่เกินเอื้อม ไม่มีอะไรมากไปกว่าการใช้ชีวิตอย่างอิสระ เขาจะออกไปทำงานทุก ๆ 2-3 วัน เพื่อหาเงินมาซื้อข้าวกิน ส่วนงานที่ทำก็เป็นงานรับจ้างทั่วไป เฉลี่ยเดือนละ 4-6 พันบาท และจะเลือกทำในสิ่งที่อยากทำเท่านั้น ถึงรายได้จะต่ำเมื่อเทียบกับคนรุ่นราวคราวเดียวกัน หากเงินก้อนนั้นมันเพียงพอต่อการดำรงชีวิต เท่านี้เขาก็พึงพอใจแล้ว แต่ก็ขึ้นอยู่กับสภาพความเป็นอยู่ของแต่ละคน เพราะถ้าต้องจ่ายค่าเช่าห้องเอง ก็คงทำแบบนี้ไม่ได้แน่ ๆ
 
อย่างไรก็ตาม แนวคิด Laying Flat ไม่ได้แปลว่าใช้ชีวิตอย่างไร้แบบแผน แต่เป็นการถอนตัวจากการรบที่รู้ว่ายังไงก็ไม่ชนะ การนอนราบจึงกลายเป็นสร้างสันติให้กับตนเองในรูปแบบหนึ่ง แต่สำหรับใครที่มาไกลเกินกว่าจะถอนตัวแล้ว แม้จะอยากออกจากสมรภูมิรบนี่เท่าไหร่ก็กลับไปไม่ทัน ได้แต่ถอดใจเงียบ ๆ ทำให้มันพ้น ๆ วัน เราเรียกมันว่า “Quite Quitting” คือคนที่ตัวยังอยู่ที่ทำงาน แต่ใจลาออกไปแล้วเป็นร้อย ๆ ครั้ง
 
โดยเฉพาะในโลกของการทำงานยุคนี้ คนที่ตัดสินใจลาออกจริงมักไม่ส่งสัญญาณล่วงหน้า เพียงเดินเข้าไปยื่นใบลาออกแล้วออกมาเก็บของกลับบ้าน ในขณะที่คนที่พูดถึงการลาออกอยู่บ่อยครั้ง กลับเป็นกลุ่มที่ยังไม่จากไปไหน เพราะสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่การตัดสินใจลาออก พวกเขายังคงทำงาน รับเงินเดือน และใช้ชีวิตตามปกติ แต่ได้หยุดทุ่มเทให้กับระบบที่ไม่ตอบแทนความพยายามนั้นอีกต่อไป
 
ไม่ใช่เพราะพวกเขาไม่อยากไป หรือไร้ซึ่งความกล้า แต่เพราะบนบ่าของแต่ละคนแบก “ต้นทุนชีวิต” ไว้ไม่เท่ากัน สิ่งที่เกิดขึ้นจึงไม่ใช่การตัดสินใจลาออก แต่คือภาวะหมดศรัทธาต่องานที่ทำอยู่ ทว่ายังต้องฝืนกอดงานนั้นไว้ด้วยความจำเป็น เพราะภาระไม่เคยอนุญาตให้เรา Naked Quitting ได้ตามใจชอบ
 
เพื่อให้เห็นภาพชัดเจนขึ้น โลกของเรายังมีพนักงานที่ต้องผ่อนบ้านพ่วงด้วยค่าเทอมลูก Sandwich Generation ที่ต้องดูแลทั้งพ่อแม่ที่ป่วยและค่าใช้จ่ายรายเดือน หรือแม้แต่คนที่ยังมีหนี้สินก้อนใหญ่ ที่ไม่อาจปล่อยให้รายได้ขาดตอนแม้แต่เดือนเดียว
 
เมื่อปรากฏการณ์เหล่านี้เกิดขึ้นมานานหลายสิบปี คำถามอาจไม่ควรถูกโยนกลับไปที่คนทำงานฝ่ายเดียว ว่าขาดความอดทนหรือไม่พยายามมากพอ แต่ได้เวลาถามกลับไปยังระบบการทำงานว่า ได้ออกแบบพื้นที่ให้ผู้คน “พยายามอย่างมีความหมาย” หรือยัง
 

ยุค AI ปัญหาไม่ใช่ Content น้อย แต่สมองอาจจะยังไม่รับ บทเรียนถอดสมองมนุษย์จากเวที ADFEST 2026

ถอดวิธีคิด ONN ANU ปั้นรีเทลไซส์เล็กอย่างไร เมื่อมี ‘ทำเลทอง’ อนุสาวรีย์ฯ เป็นแต้มต่อ

คุยกับ นัทธมน พิศาลกิจวนิช 5 ความท้าทายของ “สุกี้ตี๋น้อย” บทพิสูจน์ผู้นำในสมรภูมิสุกี้ 3 หมื่นล้าน

เข็ม-วิลาวัณย์ สุรพงษ์ชัย / ADFEST 2026 “ในโลกที่ AI ทำทุกอย่างเร็วขึ้น มนุษย์กลับจดจำความรู้สึก มากกว่า Efficiency”

Read More Stories  

Research

ทำไม Gen Y ที่เคยถูกมองว่า ‘ใช้เงินเก่งสุด’ กลายเป็นคนที่ ‘วางแผนการเงินจริงจังที่สุด’? โดย 41.7% เลือกออมและลงทุนเพื่อครอบครัว

เปิดรายชื่อ 685 ร้านที่ได้รับรางวัล LINE MAN Wongnai Users' Choice Best of 2026

เทรนด์สุขภาพมาแรง! เมนูสลัดขึ้นแท่นเมนูยอดนิยมไตรมาสแรกกวาดยอดขายกว่า 1 ล้านจาน

หากช่องแคบฮอร์มุซปิด 3 เดือน จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง?

Read More Stories  

Digest

OR ขานรับนโยบายรัฐฯ จำหน่ายน้ำมันดีเซล B20 อีกทางเลือกที่คุ้มค่าและยั่งยืน รองรับภาคขนส่ง อุตสาหกรรมและเกษตรกรรม

หยุดยาวแบบสบายใจ! ประกันติดโล่ แจกฟรีประกันบ้าน-อุบัติเหตุ รวม 30,000 สิทธิ์ คุ้มครองทั่วไทยรับเทศกาลสงกรานต์ปี 69

“เถ้าแก่น้อย” จัดงาน Taokaenoi X ChenZheYuan A Global Journey of Flavor ตอกย้ำสู่การเป็น Global Brand ด้วย New Asian Wave

Unboxing Ideas

สูตรลับคุมะมง เมื่อการ “ปล่อยให้ใช้ฟรี” กลายเป็นเครื่องจักรสร้างมูลค่าระดับล้านล้าน

Faminchu Theatre โรงหนังไซซ์มินิในสนามบินโอกินาว่า เปลี่ยนเวลารอเครื่องให้กลายเป็นเรื่องเล่า ผ่านหนังสั้นโปรโมทเมือง

สัมผัส "Luminara" ซูเปอร์ยอทช์ จาก The Ritz-Carlton Yacht Collection ชมห้องพักคืนละ 235,000 บาท/คน

ทำไมแม่ตุ๊กตาของพันช์คุง ชื่อ DJUNGELSKOG ไม่ใช่อุรังอุตัง ส่องไอเดียการตั้งชื่อของ IKEA เมื่อ ‘สถานที่’ กลายเป็นชื่อของไลน์สินค้า

Read More Stories  

Video

BrandAge Online 2024

เมิร์ซ เอสเธติกส์ ประเทศไทย ขับเคลื่อนการเติบโตผ่านคน ด้วยวัฒนธรรมองค์กรที่เข้มแข็ง.

เคล็ดลับหน้ากล้องและหลังเวที 'ป๋าเต็ด' ยุทธนา บุญอ้อม

ถอดรหัสแนวคิด ภาวิต จิตรกร : จัดคอนเสิร์ตอย่างไรให้ปัง และไม่แย่งตลาดกันเอง

What’s Next? เมื่อ Pandemic เปลี่ยนเป็น Endemic

Read More Stories  

บริษัท แบรนด์เอจ มาร์เก็ตติ้ง รีซอร์สเซส จำกัด.
All rights reserved.

Contact