สถานการณ์ฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน (PM2.5)ที่ปกคลุมไปทั่วเมืองในขณะนี้ส่งผลกระทบให้หลายคนต้องปรับตัวในชีวิตประจำวันเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสมลภาวะในอากาศ ซึ่งอาจเป็นอันตรายคุกคามต่อร่างกาย

เมื่อฝุ่นในอากาศหนาขึ้น เราจึงเห็นคนกรุงออกกำลังกายในสถานที่กลางแจ้งบางตาลงวันนี้ กูรูด้านสุขภาพจาก เจ็ทส์ ฟิตเนส24 ชั่วโมง มีคำแนะนำดีๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกายในช่วงเวลาที่มลพิษปกคลุมกรุงเทพฯ มาฝาก โดยระบุว่าในช่วงนี้เรายังสามารถทำให้ร่างกายแข็งแรงอย่างต่อเนื่องได้ โดยปรับเปลี่ยนไปออกกำลังกายในสถานที่ร่มแทนซึ่งสอดคล้องกับที่กรมควบคุมมลพิษและแพทย์ได้ออกมาเตือนประชาชนให้งดกิจกรรมกลางแจ้งในพื้นที่ที่มีค่าฝุ่นละอองสูงเกินค่ามาตรฐาน

นอกจากนี้ เจ็ทส์ยังได้เน้นย้ำว่า ถึงแม้ปัจจัยภายนอกจะไม่เอื้ออำนวย แต่คนรักสุขภาพก็ไม่ควรปล่อยตัวเองให้ขาดการออกกำลังกาย เนื่องจากการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ทำให้กล้ามเนื้อและระบบในร่างกายแข็งแรง อีกทั้งช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคภูมิแพ้ได้โดยควรจัดสรรเวลาออกกำลังกายอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที เป็นเวลา 3-5ครั้งต่อสัปดาห์

สำหรับผู้ที่สนใจรับคำปรึกษาเกี่ยวกับการออกกำลังกายโดยเฉพาะการวางแผนออกกำลังกายในช่วงที่อากาศข้างนอกมีค่าฝุ่นละอองสูง สามารถเข้ามาปรึกษานักวิทยาศาสตร์การกีฬาของเจ็ทส์ได้ตลอด 24 ชั่วโมง ที่ 12 สาขาของเจ็ทส์ทั่วกรุงเทพฯ โดยภายในเจ็ทส์ ฟิตเนส 24 ชั่วโมง มีทางเลือกในการออกกำลังหลายรูปแบบ ซึ่งตอบสนองต่อทุกไลฟ์สไตล์ และพร้อมให้บริการด้วยอุปกรณ์ที่ทันสมัย คลาสออกกำลังกายที่สนุกท้าทาย และเทรนเนอร์มืออาชีพที่พร้อมให้คำปรึกษาโดยมีไฮไลท์ที่น่าสนใจมากมาย ไม่ว่าจะเป็น Functional Class, Bun 24 Class (Bottom Fit), PumpBody Balance,SH’Bam, โยคะ, พิลาทิส, บอดี้คอมแบต, เซอร์กิต เทรนนิ่งรวมไปถึงคลาสออกกำลังกายแบบ High Intensity Training คลาสล่าสุดของเจ็ทส์อย่างJ Series ที่กำลังจะเปิดตัวในเดือนกุมภาพันธ์นี้

เพื่อส่งเสริมให้ทุกคนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องแม้ในช่วงที่ประสบปัญหามลพิษจากฝุ่นละออง เจ็ทส์ ฟิตเนส 24 ชั่วโมงจึงมอบสิทธิพิเศษให้ผู้ที่สนใจทดลองออกกำลังกายฟรี 3 วัน ในทุกสาขา และลุ้นรางวัลออกกำลังกายฟรี 6 เดือน เมื่อทดลองเข้าฟิตเนสที่สาขา พาร์ค 39 (พร้อมพงษ์), สวนเพลิน มาร์เก็ต (พระราม 4) และ อาคารเอฟวายไอ เซ็นเตอร์ (คลองเตย) ตั้งแต่วันนี้-28 กุมภาพันธ์2562