เราทุกคนต่างกระหายที่จะเห็นภาพอนาคตที่สวยงามและรุ่งโรจน์ แต่บ่อยครั้งที่การมุ่งมองไปข้างหน้าจนสุดสายตาทำให้เราลืมสำรวจรอยเท้าของตัวเองในนาทีปัจจุบัน 

คุณศรัน คุ้งบรรพต ผู้บริหารด้านการบริหารทรัพยากรบุคคลและการสร้างวัฒนธรรมองค์กร ได้ชวนพวกเราหยุดพักเพื่อสำรวจความหมายของคำว่า Now และ Next ผ่านแนวคิดที่เรียบง่ายอย่างการสะท้อนตัวตนเพื่อก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นคง เพราะแท้จริงแล้วรากฐานของอนาคตที่ทุกคนใฝ่ฝันนั้นถูกฝังอยู่ในสิ่งที่เราเลือกทำหรือเลือกที่จะเป็นในวันนี้เอง หากปัจจุบันยังคงพร่ามัว โอกาสที่วันข้างหน้าจะแจ่มชัดย่อมเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ยาก

ย้อนกลับไปเมื่อเกือบ 2 ทศวรรษก่อน คุณศรันได้รับบทเรียนสำคัญจากคุณพ่อที่ว่า 
"ให้ละเอียดกับตัวเองก่อนที่จะไปละเอียดกับเรื่องของคนอื่น" 

ซึ่งในวันนั้นเขาอาจยังไม่เข้าใจลึกซึ้งนัก จนกระทั่งวันหนึ่งที่ได้ก้าวเข้าสู่โลกแห่งความสงบจากการปฏิบัติธรรม เสียงของความคิดที่ดังขึ้นท่ามกลางความเงียบงันได้ทำหน้าที่สะท้อนความจริงให้เขาเห็นว่า เรามักใช้เวลาไปกับการกังวลหรือตัดสินเรื่องราวของคนอื่นจนละเลยการสำรวจใจตัวเอง บทสรุปจากการตกตะกอนครั้งนั้นคือการกลับมาควบคุมสิ่งที่คอนโทรลได้จริงนั่นคือตัวเราเอง เพื่อลดเสียงรบกวนจากภายนอกและหันมาจัดการกับความวุ่นวายภายในใจให้เบาบางลง

การบริหารจัดการตัวเองหรือ Self Management จึงเริ่มต้นจากการมีกระจกส่องใจ (Self Mirror) เพื่อมองตัวเองตามความเป็นจริงโดยปราศจากอคติเข้าข้างตัวเอง การนำเครื่องมืออย่าง SWOT Analysis มาปรับใช้กับชีวิตส่วนตัวเป็นก้าวแรกที่ช่วยให้เราเห็นจุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเองได้ชัดขึ้น แต่การเห็นด้วยตาตัวเองเพียงลำพังอาจไม่เพียงพอ คุณศรันแนะนำกระบวนการที่เรียกว่า Calibration หรือการปรับจูนความจริงผ่านมุมมองของคนรอบข้าง ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนที่กล้าพูดความจริงอย่างตรงไปตรงมา หัวหน้าเก่าที่เคยเห็นศักยภาพของเรา หรือแม้แต่การใช้ปัญญาประดิษฐ์ (AI) มาช่วยวิจารณ์นิสัยจากข้อมูลที่เราเคยปฏิสัมพันธ์ด้วย 

ดังที่คุณศรันเล่าถึงประสบการณ์ที่เขาเคยถูก AI สะท้อนกลับมาจนเจ็บลึกว่า "คุณเป็น Perfectionist ที่พยายามจะแสดงออกว่าคุณไม่เป็น Perfectionist แต่มันไม่เนียน" การยอมรับความจริงเหล่านี้คือจุดเริ่มต้นของการปรับปรุงสิ่งที่ควรหยุดและส่งเสริมสิ่งที่ควรทำต่อให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

เมื่อเห็นภาพตัวเองชัดเจนแล้ว การประเมินความเสี่ยง (Self Risk Management) คือลำดับถัดมาที่ต้องพิจารณา โดยเฉพาะในยุคที่ความมั่นคงในหน้าที่การงานอาจพังทลายลงได้จากปัจจัยที่ไม่คาดคิด การสร้างทางเลือกไว้ล่วงหน้าก่อนที่วิกฤตจะมาถึงจึงเป็นสิ่งที่สำคัญกว่าการตั้งรับเมื่อภัยมาถึงตัว คุณศรันย้ำว่า "ชีวิตจะมี Safety ถ้ามีทางเลือก" เขาจึงชวนให้ทุกคนลองสำรวจทักษะที่หลากหลายในตัว เช่นเดียวกับที่เขาเคยลองเลี้ยงไก่ซิลกี้ในช่วงโควิดเพื่อทดสอบว่าเขาสามารถสร้างรายได้จากทางอื่นได้นอกเหนือจากงานประจำ การสะสมทักษะที่ AI เข้ามาแทนที่ได้ยากและการสร้างเครือข่ายพันธมิตรที่เกื้อกูลกันจะช่วยให้เรามีระบบสนับสนุนที่เข้มแข็งในวันที่เผชิญกับอุปสรรค

นอกจากนี้ การจัดระเบียบชีวิต (Self Regulate) ยังเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้เราเดินไปสู่เป้าหมายได้อย่างมีทิศทาง การเปลี่ยนจากการจดบันทึกสิ่งที่ต้องทำ (To-Do List) มาเป็นการสร้างรายการความสำเร็จ (Achievement List) จะช่วยเปลี่ยนมุมมองจากการถูกบังคับให้ทำเป็นการสร้างความภูมิใจในสิ่งที่อยากทำให้สำเร็จด้วยตัวเอง สิ่งสำคัญคือการเลือกทำในสิ่งที่ส่งผลกระทบอย่างแท้จริง ไม่ใช่เพียงแค่การทำงานให้ดูยุ่งไปวัน ๆ โดยไร้ความหมาย เมื่อทำสำเร็จตามแผนที่วางไว้ การให้รางวัลหรือฉลองกับตัวเองเล็กน้อยก็เป็นเรื่องที่ควรทำเพื่อชุบชูใจให้พร้อมสำหรับการก้าวต่อไป

ท้ายที่สุดแล้ว ทั้งหมดนี้จะเกิดขึ้นไม่ได้เลยหากขาดการดูแลตัวเองด้วยความรัก (Self Love) ซึ่งเปรียบเสมือนการเติมน้ำมันให้เครื่องยนต์มีพลังในการขับเคลื่อน ความเป็นอยู่ที่ดีในทุกมิติ ทั้งด้านการงานที่มองเห็นทิศทางการเติบโต ความสัมพันธ์ทางสังคมที่ปลอดภัย สภาพแวดล้อมที่เหมาะสม การเงินที่มีการวางแผน และที่สำคัญคือสุขภาพกายที่แข็งแรง ล้วนเป็นจิ๊กซอว์ที่ประกอบกันเป็นความสำเร็จที่ยั่งยืน การหันกลับมาใส่ใจทรัพยากรที่มีค่าที่สุดคือตัวเราเองจะทำให้เราก้าวสู่อนาคตได้อย่างภาคภูมิใจ โดยไม่ต้องรอให้ถึงวันข้างหน้า แต่เริ่มลงมือตั้งแต่นาทีนี้ เพราะ Now execute Execute now คือกุญแจสำคัญที่จะเปลี่ยนทุกความตั้งใจให้กลายเป็นความจริงที่สัมผัสได้