ถูกแล้ว หลายชั่วโมงก่อนที่หลายๆ คนจะกดปุ่มนาฬิกาปลุก Tim Cook CEO ของ Apple จะส่งข้อความเข้าไปในกล่องจดหมายของพนักงานและบริษัทในเครือ ก่อนที่พวกเขาเดินเข้าออฟฟิศ หรืออาจต้องรับโทรศัพท์ที่โทรจากโต๊ะข้างเตียงของเขา (ข้อมูลจากประวัติของ Tim Cook ในนิตยสาร Time ว่าแต่ละวันเขาทำอะไรบ้าง)
กล่าวได้ว่า Tim Cook เป็น CEO ที่ตื่นเช้ามากที่สุดคนหนึ่ง คนที่สายกว่าเขาเล็กน้อย คือ IndraNooyi CEO PepsiCo ตื่นตี 4 Anthony Hsieh, CEO และประธานของ loanDepot นอนแบงก์ผู้ให้สินเชื่อบ้าน ตื่นก่อนตี 5
คำถาม : เราจะได้อะไรจากการตื่นเช้าขนาดนี้ ?
คำตอบ : แน่นอน ก็คือ เวลา ซึ่งเป็นสินทรัพย์มีค่ามหาศาล เป็นเวลาที่ไม่ถูกใครขัดจังหวะ ซึ่งมีค่ามากกว่าปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่มีงานต้องทำมากมาย หลายอย่าง
เคยมีคนตั้งคำถามเล่นๆ ว่า ประธานาธิบดี โดนัลด์ ทรัมพ์ นอนมากน้อยแค่ไหน ?
ไม่มีใครบอกได้ว่า ทรัมพ์ ตื่นกี่โมง แต่มีหลักฐานระบุว่า บ่อยครั้งที่ ทรัมพ์ ใช้ทวิตเตอร์ทวีตข้อความคืนละไม่ต่ำกว่า 4-5 ชั่วโมง
"การจะประสบความสำเร็จและบรรลุเป้าหมาย คุณจำเป็นต้องจัดสรรเวลาให้ดี เน้นไปที่การจัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่ต้องทำ" Lisa Zaslow ผู้ก่อตั้ง Gotham Organizers ที่ปรึกษาด้านการจัดอีเวนท์ ที่มีสำนักงานใหญ่อยู่ที่นิวยอร์กซิตี้กล่าว
"การตื่นเช้ามากๆ - ในแง่ของคุณเอง – หมายถึง ประสิทธิผลในงานจะไม่ลดต่ำลง ไม่ว่าในช่วงเวลาทำงานจริงๆ คุณจะถูกขัดจังหวะ และพบเหตุไม่คาดฝันภายหลังมากแค่ไหน"
สำหรับบางคน คุณค่าของการตื่นเช้า หรือทำงานเช้ามากๆ ไม่ใช่เป็นแค่เรื่องเวลา และการถูกขัดจังหวะนับครั้งไม่ถ้วนระหว่างทำงานเท่านั้น แต่เป็นเรื่องการได้ความคิดสร้างสรรค์ดีๆ ด้วย ยกตัวอย่าง เช่น Mason Currey ผู้เขียน Daily Rituals: How Artists Work เล่าว่า Frank Lloyd Wright สถาปนิกมีชื่อ จะตื่นประมาณตี 4 ทุกวัน และทำงาน 3 หรือ 4 ชั่วโมงจากนั้น
"งานสร้างสรรค์ต้องการการเปิดใจ ความกล้า – และเมื่อคุณเพิ่งตื่น คุณจะรู้สึกผ่อนคลาย" ปีเตอร์ เบรกแมน ผู้เขียนหนังสือเรื่อง Four Seconds: All the Time You Need to Replace Counter-Productive Habits with Ones That Really Work กล่าว
" ช่วงเวลานั้น ไม่มีโอกาสเลยที่คุณรู้สึกรำคาญสิ่งใดๆ หรือเครียดขณะทำงาน”
Anthony Hsieh, CEO และประธานของ loanDepot ซึ่งเขียนข้อความลงใน LinkedIn ให้ Follower ประมาณ 11,000 คนอ่าน ถึงสิ่งที่เขาทำเป็นประจำทุกวัน ดังนี้
ตื่น 04.45 น. อ่านหนังสือ ตอบอีเมล์ อ่านข่าว ทำงานเล็กๆ น้อยๆ คิดถึงสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวันจนถึง 06.00 น.
06.00-06.40 น. วิ่งออกกำลังช่วงเช้า
06.40 น. ปลุกเด็กๆ และออกจากบ้าน
07.25 น. ส่งที่โรงเรียน 08.15 ถึงที่ทำงาน
“แม้แต่เมื่อต้องเดินทางผมก็ใช้ 1-2 ชั่วโมงแรกๆ ของวันออกกำลัง และคิดถึงสิ่งที่ต้องทำ บางทีผมอาจเหมือนรถเก่าๆบุโรทั่ง ซึ่งต้องใช้เวลาอุ่นเครื่องก่อน จำเป็นต้องเปลี่ยนร่างกาย และสมองเป็น Tesla แทนแล้วก็ได้” Hsieh พูดไปหัวเราะไป
อย่างไรก็ตาม การตื่นเช้าขึ้น ไม่ได้หมายความว่า นอนไม่พอเสมอไป แต่สำหรับหลายๆ คน อาจไม่คิดแบบนั้น !!!
ที่มา : USATODAY,Business Insider